生完小蕃茄大約第二星期時,我就得了乳腺炎

晚上突然覺得自己有點發燒,乳房又硬又痛,而且摸起來很燙
不斷的喝水,然後想辦法把奶擠出來,但是一滴也擠不出來

還好那時住在月子中心,隔天就求助護理師的幫助

護理師幫我按摩熱敷了三次,才完全把腫塊散掉
第一次按摩時,真的是天殺的痛
我手一邊狂抓,腳狂踢,嘴裡還一直碎碎唸「生孩子都沒這麼痛阿!!」
還哀求護理師不要再按了,
喝了好多月子中心煮的麥門冬和觀音串,按摩後燒退了,腫塊也散了一半

下午,我還是又硬著頭皮打電話call護理師來「行刑」

那一次的經驗足以讓我嚇破膽,之後每天都乖乖的擠奶,連半夜也絲毫不敢懈怠

月子中心的擠乳器是專業型的美樂擠乳器,超強的電動馬達
擠奶又快又順,所以後來還發生了擠得太高興擠太久...擠出草莓奶的悲劇
(註:擠出血水,整瓶奶變成粉紅色,所以媽媽們苦中作樂戲稱為草莓奶=_=)





乳腺炎會發生的原因大概是:

奶水沒有排乾淨 → 寶寶含得姿勢不正確,沒有將奶水吸出; 擠奶沒有擠乾淨或擠奶時間不規律

擠奶時間過長,乳房刺激過度

衣服太緊 → 包括胸罩太緊,壓迫到乳房,也會導致一部份乳腺阻塞

太勞累,休息不夠 → 休息不夠,睡眠不足也會導致乳腺炎

乳頭有傷口 → 造成感染性乳腺炎





乳腺炎時怎麼辦?

盡量親餵 → 寶寶的吸力絕對比擠乳器強上N 倍

讓寶寶以不同姿勢吸奶 → 可以吸出不同部位的奶水

讓寶寶的下巴正對著硬塊處 →可以幫助阻塞處奶水的排出

寶寶吸奶時,一邊輕柔的按摩乳房硬塊周圍

多喝水 → 輸乳管阻塞的原因,是輸乳管被黏稠的乳汁塞住,多喝水份可以讓乳汁較順暢的流出






一般輸乳管阻塞並不需要藥物治療,只要多給寶寶吸吮就可以恢復,但若嚴重的話(有時會化膿)就需要以抗生素治療,治療期間仍可以繼續餵奶。如果乳腺炎反覆發生,那就表示太累了,需要調整一下作息。

這篇算是回顧,因為今天剛好和同事聊到乳腺炎,於是又想起當時的痛苦,還好老天保祐,讓我順利的餵到六個月。

餵母奶有很多很多的甘苦,有空再來慢慢回顧吧...

(歡迎心有戚戚焉的媽咪們熱情迴響,也可以給日後要餵奶的新手媽咪們做參考)


※資料來源 → ◎台中榮總母乳哺育專區網站 ◎小石頭親身經驗




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