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最近忙著刻章
好像很忽略小蕃茄
所以假日就自己下廚
小蕃茄說想吃飯糰
這孩子吃的東西好固定阿 ^^ll
煎了個簡易懶人版蛋捲 (這位媽媽真的很懶)
只用了三種材料
雞蛋 + 鮪魚罐 + 小7就可以買到的片狀起司
只用了一點點油,先拌炒一下鮪魚
把鮪魚盛起
煎蛋皮
蛋皮將熟時, 擺上起司,起司略融再放上鮪魚
捲成蛋包狀..就OK啦
整個過程才3分鐘ㄟ
這樣就沒藉口說沒空做菜~哈哈
起司片和鮪魚都有鹹度
所以完全不用任何調味料
食材也可以換成火腿丁 . 洋蔥碎. 青豆仁.磨菇什麼的
反正裡面包什麼應該都可以
起士絲要是用披薩那種應該會更好吃
懶人版也可以用冷凍三色蔬菜,一樣三分鐘完成
不過我已經說啦
這是懶人版,一定要走「簡易到不行路線的」~:p
小蕃茄很捧場
很不甘願的分給爸比 1/3 ^^
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