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書名: 0-3歲寶寶營養副食品
作者:謝宜芳
出版:沃爾文化
這本書是專業的營養師謝宜芳所著, 書中針對 0-3歲的寶寶設計了循序漸進的副食品食譜,
書中並附有不同月齡的寶寶每天飲食的建議表, 及營養食譜搭配的海報,
還有副食品製作的輔助工具介紹,
精美的彩色圖片, 讓人忍不住想立刻跟著動手做。
其實製作寶寶副食品的概念大家應該都很充足了,
但購買這本書的動機, 是有點偷懶, 在想幫寶寶製作副食品時, 不必再絞盡腦汁,
當然在製作過一陣子之後, 就可以自己構思搭配 。
市面上有很多製作副食品的工具 ,
每次逛大藥局時總會覺得很興奮,
好像小時候玩家家酒的心情
這本書雖然不厚, 但對於剛開始要幫寶寶製作副食品的媽咪來說, 已經很足夠了
缺點是書裡夾帶了太多作者的沙龍照, 感覺好像寫真集似的,
這是本營養書, 不是美容書, 放那麼多照片其實有點怪, 這大概是本書最大的缺點 (希望作者別傷心)
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